
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail hachées finement
1 gros oignon hachée finement
2 branches de céleri tranchées minces
2 carottes tranchées minces
1½ tasses de lentilles cuites (environ ½ tasse sèches)
1/3 de tasse de bouillon de légumes
poivre au goût
1 boîte de 19 oz de blé d'inde en crème (moi une boîte de maïs en grains 14 oz en plus)
environ 4 tasse de pommes de terre en purée
paprika pour la garniture
- Faites sauter l'ail, l'oignon, le céleri et les carottes dans l'huile.
- Ajouter les lentilles et le bouillon. Porter à ébullition.
- Baisser le feu et laisser diminuer environ 7 minutes ( jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de liquide)
verser dans un pyrex, couvrir avec le maïs et ensuite avec la purée de pommes de terre.
- Saupoudrer de paprika.
- Réchauffer au four à 350 F pendant environ 30 minutes.
Source : Dyonisus
Bonjour Doumdoum,
RépondreSupprimerJ'ai ajouté ton blog dans mes découvertes culinaires d'aujourd'hui.
Tu peux le voir sur cette page
http://www.chezfrances.com/annuaire/nouveautes-sites.php/
N'hésite pas à me contacter pour avoir plus de détails.
Bonne journée!
Merci beaucoup Fleuretta!
RépondreSupprimerbonne idée de remplacer la viande par les lentilles!! même valeur nutritive et moindre coût.
RépondreSupprimerJe suis content que vous ayez aimé Doum!!!
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