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Mine de rien, l'été va finir par arriver.  Et avec la saison chaude, vient la cuisine rafraîchissante et colorée. Cette salade est pleine de vitamines, contient des protéines pour bien vous soutenir et il faut bien l'avouer, elle est plutôt belle à regarder.  Il y a de quoi ouvrir l'appétit!



Mine de rien, l'été va finir par arriver.  Et avec la saison chaude, vient la cuisine rafraîchissante et colorée. Cette salade est pleine de vitamines, contient des protéines pour bien vous soutenir et il faut bien l'avouer, elle est plutôt belle à regarder.  Il y a de quoi ouvrir l'appétit!

1 boîte de haricots à oeil noir de 540 ml très bien rincés
2 petits avocats en cubes
½ poivron vert en dés
1 tasse de maïs en grains
1 petite pomme Royal Gala en dés
100 g de fromage feta coupé en dés
1 tomate coupée en dés
1 à 2 c. à soupe de basilic frais haché
2 à 3 c. à soupe de persil frais haché

Vinaigrette

Le jus d'une lime
1 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à soupe de miel
1 c. à thé de mélange à Trempette cari et mangues d'Épicure (Vous pouvez remplacer par 1 c. à thé de poudre de cari
1 gousse d'ail écrasée
Poivre au goût

-  Mélanger tous les ingrédients et savourer! 


Parce que ces muffins sont juste trop parfaits!
Parce que ça fait une éternité que je n'ai pas publié.
Parce que c'est la relâche et que c'est le moment idéal pour cuisiner.
Parce que le citron, c'est plus que bon.
Parce que le chocolat blanc, c'est cochon!
Pour toutes ces raisons et surement plein d'autres, voici une recette de muffins qui sauront plaire à tout le monde, petits et grands et surtout aux amateurs de citron!!!

C'est chez dans la cuisine d'Esther B. que j'ai trouvé ce délice!!

Bon appétit!!!

Portions : 16 muffins

2 tasses de farine tout usage
¼ c. à thé de sel
2 c. à thé de poudre à pâte
2 c. à soupe de graines de pavot
2 c. à thé de bicarbonate de soude
1 tasse de crème sure ou de yogourt (moi moitié-moitié yogourt grec nature et vanille)
½ tasse d'huile de canola (moi moitié-moitié huile et compote de pomme non sucrée)
2 citrons (zeste et jus)
2 oeufs

2/3 tasse de sucre
1 tasse (175 g) de pépites de chocolat blanc (moi 170 g de carrés de chocolat blanc Bakers hachés)

- Préchauffer le four à 350F.
- Dans un bol, mélanger la farine, le sel, la poudre à pâte et les graines de pavot avec une fourchette.
- Dans un autre bol, ou une tasse à mesurer de 2 tasses, mélanger le bicarbonate de soude et le yogourt ou la crème sure et laisser gonfler.
- Au batteur électrique, mélanger l'huile (et la compote), le sucre, le zeste et le jus de citron.
- Incorporer doucement la crème sure ou le yogourt gonflé.
-  Ajouter graduellement les ingrédients secs aux ingrédients humides, ainsi que le chocolat blanc et mélanger délicatement avec une cuillère de bois.
- Répartir la pâte dans des moules à muffins et cuire au four de 18 a 20 minutes, jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre.
- Laisser refroidir sur une grille.

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Le temps des clémentines tire à sa fin.  Ce petit agrume est si bon!!  Ma dernière caisse achetée, comme la saison est presque terminée, est malheureusement un peu plus ''surette''.  Mais comme il n'était pas question de les mettre à la poubelle, je me suis mise à la recherche d'une recette pour les utiliser.  Je suis tombé sur plusieurs choses intéressantes et en faisant un petit mélange de toutes mes trouvailles, j'en suis arrivé à ce résultat.


Le pain est extrêmement moelleux.  Mais que dire du goût??  C'est simple, un vrai délice!!  J'ai de la difficulté à m'arrêter d'en manger, il est complètement addictif.

Pour un pain de 5 po x 9 po

10 clémentines
¾ tasse de yogourt grec nature
2 c. à soupe d'extrait de vanille pure
1 tasse de farine tout usage
1 tasse de farine de blé entier
¼ c. à thé de poudre à pâte
¼ c. à thé de bicarbonate de soude
¼ c. à thé de sel
½ tasse de beurre mou
1½ tasse de sucre
2 oeufs

-  Graisser un moule à pain de 5 po x 9 po.  Préchauffer le four à 350 F.
-  Zester 4 clémentines pour obtenir 1 c. à soupe de zeste.
-  Presser les clémentines zestées ainsi que les 6 autres clémentines pour obtenir 1 tasse de jus.
-  Mélanger ½ tasse du jus des clémentines, le yogourt grec et 1 c. à soupe de vanille dans un bol moyen.
-  Dans un autre bol, mélanger les farines, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude e tle sel.
-  Dans un grand bol ou au batteur sur socle, battre le zeste, le beurre, 1 tasse de sucre et le reste de la vanille à vitesse moyenne, environ 4 minutes.
-  Ajouter les oeufs un à la fois en mélangeant bien entre chaque addition.
-  Réduire la vitesse et ajouter le mélange de farine en 3 fois, en alternant avec le mélange de yogourt.
-  Verser dans le moule et cuire au four pendante 45 à 50 minutes, jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre.
-  Quelques minutes avant la fin de la cuisson, mélanger ½ tasse de sucre et ½ tasse de jus de clémentine dans une petite casserole.  Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter environ 3 minutes.
-  Sortir le pain du four.  Verser la moitié du liquide sucré sur le dessus et laisser reposer 15 minutes.
-  Démouler le pain sur une grille et badigeonner le dessous et les côtés avec le reste du sirop de clémentines et terminer encore une fois avec le dessus.

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C'est vendredi, début d'un week-end d'automne où les bons plats réconfortants sont toujours très appréciés.  Le risotto, c'est le mets parfait pour ça.  Celui-ci est bien crémeux et les poireaux lui donne un goût très doux.  Il se marie à merveille avec la délicatesse des pétoncles.  Rehaussé de ses charmantes petites tomates confites, vos papilles en redemanderont!!

Tomates confites

Une vingtaine de petites tomates cocktail, rouges, oranges et/ou jaunes
Huile d'olive
Feuilles d'origan frais
Sel et poivre du moulin

-  Préchauffer le four à 400 F.
-  Sur une plaque tapissée de papier d'aluminium, disposer les tomates en grappes.
-  Saler et poivre, parsemer de feuilles d'origan et arroser d'huile d'olive.
-  Mettre au four pour 30 minutes.
-  Sortir du four et réserver au chaud.

Risotto

2 gros poireaux, émincés ¼ po d'épaisseur, partie blanche seulement
4 c. à soupe de beurre (séparé en 2 portions)
3 gousses d'ail hachées
1 tasse de vin blanc (séparée en 2 portions)
½ c. à thé de gros sel
½ c. à thé de poivre du moulin

6 tasses de bouillons de poulet bouillant

1 gousse d'ail hachée
1½ tasse de riz arborio
½ tasse de vin blanc
1 tasse de parmesan râpé
¼ tasse de crème 15%
¼ tasse de persil haché
Gros sel et poivre
1 lb de pétoncles grosseur 20-30
1 c. à soupe d'huile végétale
3 c. à soupe de jus de citron

-  Dans une poêle, faire fondre la première quantité de beurre à feu moyen-vif.  Ajouter les poireaux, l'ail et bien mélanger.
-  Ajouter une portion de vin blanc, réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter environ 10 minutes, jusqu'à ce que les poireaux soient tendres.  Ajouter le sel et le poivre et réserver.
-  Dans une casserole, faire fondre le reste du beurre à feu moyen.  Ajouter le riz et bien mélanger.  Faire revenir 1 minute.
-  Ajouter la deuxième partie de vin blanc et laisser mijoter jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
-  Ajouter le bouillon de poulet une louche à la fois en attendant que le liquide soit complètement absorbé entre chaque ajout. Bien brasser pendant la cuisson pour éviter que ça colle au fond.
-  Lorsque le riz est prêt et que le liquide est tout absorbé, ajouter les poireaux, le parmesan et le persil.  Saler et poivrer et réserver au chaud.
-   Dans une poêle antiadhésive à feu vif, faire cuire les pétoncles, préalablement bien épongés, dans l'huile chaude, environ 30 secondes de chaque côté, selon la grosseur.  Ne pas trop faire cuire, sinon ils seront caoutchouteux.
- Au moment de servir, séparer le risotto en 4 portions, répartir les pétoncles dans chacune des assiette ainsi que les tomates confites réservées.  Servir avec des quartiers de citron.



***Vous avez des restants de ce délicieux risotto?  Faites vous des arancinis!!  Une fois  risotto bien refroidi, on fait des petites boulettes qu'on roule dans la farine, ensuite dans un oeuf battu et finalement on enrobe de chapelure panko.  Dans l'huile chaude ou la friteuse, frire les petites boulettes environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées.  Ça se fait très bien congeler!!


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Comme j'avais acheté une caisse figues fraîches pour cuisiner mon gâteau d'anniversaire, il m'en restait quelques-uns. Alors quoi de mieux qu'une bonne salade pour savourer ces magnifiques fruits!!!  Un vrai délice!!

100 g de roquette
4 figues fraîches coupées en quartiers
100 g de fromage feta coupé en dés
Amandes caramélisées

Vinaigrette

1/3 tasse d'huile d'olive
2 c. à thé de vinaigre balsamique blanc
2 c. à thé de jus de citron
3 c. à thé de sirop d'érable
2 c. à thé de moutarde de Dijon
Sel et poivre
Ciboulette hachée

- Dans un petit bol, fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette.
- Répartir la roquette, le fromage et les figues dans 4 assiettes à salade.
- Verser le quart de la vinaigrette sur chaque portion.
- Parsemer d'amandes caramélisées

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Des barres tendres, c'est dont bon!  Surtout quand c'est fait maison.  Et celles-ci sont excellentes et se tiennent super bien en plus.  Avec très peu de sucre ajouté et de gras, elles sont idéales comme collations nourrissantes.  J'ai pris la recette sur le blog Lili popotte.

2 oeufs
¼ tasse de cassonade
2 c. à soupe d'huile végétale
1 banane mûre écrasée
1½ tasse de flocons d'avoine
½ tasse de canneberges séchées
½ tasse de raisins secs
¼ tasse de farine de blé entier
½ tasse de graines de tournesol
2 c. à soupe de graines de lin moulues
1/3 tasse de pépites de chocolat blanc

-  Préchauffer le four à 350 F et beurrer un moule de 9po x 9po (moi 8 po par 11po).
-  Dans un bol, mélanger les oeufs, la cassonade, l'huile et la banane.
-  Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
-  Étendre uniformément le mélange dans le moule et bien appuyer pour compacter le mélange afin que les barres soient bien fermes après la cuisson et ne se défassent pas.
-  Cuire au four 20 minutes.
-  Laisser refroidir avant de démouler.
-  Couper en 12 portions égales.

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